Delavnice samoobrambe za ženske

Datum: 10.10.2026 - 07.11.2026

Lokacija: Ljubljana - Črnuče

Delavnice samoobrambe za ženske

Zate smo pripravili sklop delavnic, namenjenih ženskam, ki želijo pridobiti osnovna znanja in veščine samoobrambe.
Na srečanjih boš spoznala preproste in učinkovite tehnike, ki ti lahko pomagajo v vsakdanjih situacijah, ter pridobila več samozavesti in občutka varnosti.

Seminarji so primerni za vse – ne glede na starost, telesno pripravljenost ali predhodne izkušnje.
Učenje poteka v podporni in sproščeni skupini.
Glavni poudarek je na praktičnih vajah, ki jih lahko hitro uporabiš tudi v resničnem življenju.

Delavnice bodo potekale 4 sobote v oktobru in novembru v Ljubljani. Točne datume in lokacijo potrdimo kmalu.

Program seminarjev:
1️⃣ Osnove samoobrambe za ženske
2️⃣ Samoobramba pri posilstvih 
3️⃣ Uporaba solzivca in vsakdanjih predmetov za samoobrambo 
4️⃣ Uporaba znanja v realnih situacijah

Termin: 10.00 – 11.45

Cena posamezne delavnice: 25 €
Cena paketa štirih delavnic: 80 €

Informativne prijave: KLIK

Ne odlašaj. Prijavi se in naredi prvi korak k večji osebni varnosti in notranji moči!