Želiš narediti nekaj za sebe in svoje telo? Znati poskrbeti za sebe? Samoobramba, rekreacija, oblikovanje telesa in prijetna družba – v enem paketu!
Safe&Fit Lady je dinamičen program samoobrambe za ženske in prava izbira zate!
Statistika, članki v kroniki in izkušnje kažejo, da nasilje nad ženskami žal ni več izjema. Pri oblikovanju treningov Safe&Fit Lady izhajamo iz tehnik samoobrambe in vrst konfliktov, s katerimi se ženske najpogosteje srečujejo – verbalni konflikti, fizično nadlegovanje, poskusi udarca ali prijema za lase, poskusi vlečenja in nevarnih prijemov. S treniranjem spoznate princip sistema Krav Maga, vzbudite v sebi borbenost in se naučite nadzirati svoje stresne reakcije ter sprejemati odločitve pod pritiskom.
V KMG Slovenija vsako leto organiziramo delavnice, treninge in različne seminarje samoobrambe za ženske:
Treningi samoobrambe za ženske so primerni za vse ženske, dame, gospodične – ne glede na fizično pripravljenost oziroma predznanje.
Razlogov za obisk delavnice samoobrambe za ženske je več. Zagotovo je morate tudi same poskrbeti za svojo varnost, če pa se ob tem še zabavate, okrepite svojo samozavest, spoznate nove prijateljice in naredite nekaj dobrega za svoje telo, je toliko bolje!
V KMG Slovenija vsako jesen in pomlad za vse ženske (naše članice in tudi vse ostale) organiziramo tečaj oziroma seminar samoobrambe za ženske na lokacijah Ljubljana in Celje.
